СЕГОДНЯ
20.11.2017
МЕСТНОЕ ВРЕМЯ: 22:18
Информационный портал Барнаула и Алтайского края
Барнаул. Развлечения и отдых | Статьи и советы о красоте и здоровье Продаётся квартира в центре Барнаула
РАЗДЕЛЫ    БАРНАУЛ. РАЗВЛЕЧЕНИЯ И ОТДЫХ
 
НОВОСТИ:

Городские новости

Календарь событий

Фоторепортажи

Персоны

Аллея звезд

Памятные даты, праздники

Благотворительность



РАЗВЛЕЧЕНИЯ И ОТДЫХ:

Афиша Барнаула

Заведения Барнаула

Новости культуры, развлечений и спорта

Фотоотчеты

MP3

Шоппинг в Барнауле

Акции, скидки, новинки

Гороскоп на неделю



БИЗНЕС:

Деловой справочник Барнаула

Новости компаний

Поиск компаний Барнаула



СПРАВКА:

Все о Барнауле и Алтайском крае

Каталог сайтов

Доска объявлений

Доставка на дом, в офис в Барнауле

Куда отдать детей в Барнауле?

Погода в Барнауле

Фото Барнаула и Алтайского края

Транспорт

Телефонный справочник

Телефонные коды Алтайского края

Карты Барнаула и Алтайского края

Отправка SMS

Сервисы



О ПРОЕКТЕ:

О проекте

Реклама на портале






5 причин есть орехи

Орехи – это незаменимый продукт, который должен присутствовать в рационе каждого, кто заботится о своем здоровье. Уже с незапамятных времен человек употребляет их в пищу. О невероятной пользе данного продукта для организма человека – следующие факты.

Во-первых, орехи почти в 4-5 раз превосходят фрукты по своему минеральному составу: белок (16-25 % от общего объема), калий, кальций, железо, фосфор, магний и многие другие микроэлементы.

Во-вторых, в них содержатся особые вещества, которые необходимы организму для выведения шлаков и токсинов, а регулярное употребление данного продукта в пищу снизит риск появления сердечно-сосудистых заболеваний.

В-третьих, орехи содержат так называемые полиненасыщенные кислоты, которые снижают уровень холестерина в крови. А поскольку холестерин стал бичом 21 века и проблемой номер один для людей во многих странах, этот факт заслуживает особого внимания.

В-четвертых, многие знают о том, что употребление орехов в пищу повышает умственную активность человеческого мозга. Тоже весьма ценное наблюдение.

И, наконец, в-пятых, фолиевая кислота, содержащаяся в орехах, способствует обновлению и росту клеток, а значит, способствует и продлению нашей молодости! Также положительное влияние оказывается на мужскую силу - потенцию.

Сегодня для городского жителя орехи купить проще простого. Можно приобрести их в супермаркете, а можно заказать в интернет-магазине (да-да-да, в Интернете теперь можно купить практически всё!). Остается другой вопрос, а какой именно сорт покупать?

Фундук славится своим сочетанием витамина Е и белка: оно способствует укреплению мышц и замедляет процесс старения. Повышает гемоглобин, а также нормализует белковый и жировой баланс в организме.

Фисташки препятствуют накоплению токсинов в печени, способствуют повышению артериального давления. Все это – о пресных фисташках. Солёные, они не оказывают почти никакого оздоровительного эффекта.

Миндаль поддерживает работу сердечной мышцы, укрепляет волосы, ногти, благотворно влияет на кожу (большое количество витамина Е).

Кедровые орехи еще издревле славятся своими чудесными целительными свойствами: ускоряется процесс заживления ран и порезов, борется с воспалением слизистых, поднимают настроение, борясь со стрессом.

Грецкий орех, безусловно, считается самым полезным. Рекордное количество витаминов и микроэлементов способствует укреплению кровеносных сосудов, нейтрализации холестерина, укреплению памяти и др. Доказано, что по содержанию витамина С грецкие орехи превосходят черную смородину.

Арахис и кешью способствуют улучшению внутриклеточного обмена веществ, стимулируют работу желудочно-кишечного тракта.

На сегодняшний день продажа орехов в России – это самостоятельный сектор бизнеса, который успешно растет и развивается, поскольку спрос на них чрезвычайно высок.



 

Copyright © 2004–2017. Информационный портал Барнаула и Алтайского края.


Редакция портала: Информационное агентство «Аверс» моб. тел.: 8-905-987-0583, электронная почта: barnaul-city@mail.ru
По вопросам размещения рекламы и техническим вопросам: эл. почта: barnaul-city@mail.ru

Все права защищены. Использование материалов сайта разрешено только со ссылкой на сайт.
Новости, пресс-релизы или сообщения о событиях в Вашей компании мы опубликуем со ссылкой на источник СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО!

Разработка, поддержка и продвижение сайта:
студия коммерческого дизайна «COMdesign»


Наш партнер и хостинг-провайдер: Компания «Интелби»

Ссылки
    
Rambler's Top100