СЕГОДНЯ
24.04.2018
МЕСТНОЕ ВРЕМЯ: 05:55
Информационный портал Барнаула и Алтайского края
Барнаул. Развлечения и отдых | Развлечения в Барнауле
РАЗДЕЛЫ    БАРНАУЛ. РАЗВЛЕЧЕНИЯ И ОТДЫХ
 
Запрещено для детей

Запрещено для детей


НОВОСТИ:

Городские новости

Календарь событий

Есть мнение

Фоторепортажи

Персоны

Аллея звезд

Памятные даты, праздники

Благотворительность



РАЗВЛЕЧЕНИЯ И ОТДЫХ:

Афиша Барнаула

Конкурсы

Заведения Барнаула

Новости культуры, развлечений и спорта

Фотоотчеты

Видеоотчеты

MP3

Шоппинг в Барнауле

Акции, скидки, новинки

Еда

Музыка

Развлечения

Спорт

Культура и искусство

Отдых с детьми

Красота и здоровье

Туризм и отдых

АРТ-Барнаул - художники, фотографы, выставки

Гороскоп на неделю

Организация праздников, торжеств



БИЗНЕС:

Деловой справочник Барнаула

Новости компаний

Поиск компаний Барнаула



СПРАВКА:

Все о Барнауле и Алтайском крае

Каталог сайтов

Доставка на дом, в офис в Барнауле

Куда отдать детей в Барнауле?

Погода в Барнауле

Фото Барнаула и Алтайского края

Барнаул - гостям города

Гостиницы Барнаула

Образование в Барнауле

Транспорт

Телефонный справочник

Телефонные коды Алтайского края

Карты Барнаула и Алтайского края

Сервисы



О ПРОЕКТЕ:

О проекте

Контакты

Реклама на портале

Партнеры

Наши баннеры



ПОДПИСКА НА РАССЫЛКУ
Рассылки Subscribe.Ru
Ежедневные новости Барнаула и Алтайского края

Мебель из искусственного ротанга

Оградка на могилу. История нашего заказа

Как выбрать женские часы?

5 причин купить китайский погрузчик на склад

Профессиональный дизайн для офиса

Что делать, если вам отказали в визе в Великобританию?

Еще не поздно заработать на криптовалюте

Реально ли зарабатывать на онлайн-играх?

Особенности выбора газовых запчастей

Замена катализатора в Москве

Портативные видеорегистраторы для полиции

Где можно применять штукатурку San Marco (Марморино Классико)?

Как получить биткоины – добыть или купить?

Главное о кино в Интернете

Мебель от компании «Пинскдрев»

Курсы профессиональных парикмахеров

Справочник организаций и учреждений Казахстана

Цены на услуги предприятий в Украине

Интерактивная карта Абхазии

Каталог организаций Грузии

Виртуальная карта Южной Осетии

Сравниваем цены на услуги предприятий в Туркмении

Элитные подарки – какие они?

Вентиляторы общего и специального назначения

Бухучет для компаний и индивидуальных предпринимателей

Прямые диваны от компании «Пинскдрев»

Где посмотреть погоду?

Корпорация Actel – подразделение «систем на кристалле»

Женские футболки – как выбирать и с чем носить?

Печи для бани на дровах

Какой проектор взять в аренду?

Как записаться на прием к врачу онлайн?

Что купить на дачу?

Отбойная доска для защиты стен

Лучшие турецкие сериалы

Вертикальные фрезерные станки с ЧПУ

Горизонтально-расточные станки с ЧПУ

Актуальные кадастровые работы

Онлайн-табло аэропорта Внуково

Как выбрать бильярд для дома и заведения?

5 причин купить ГАЗель NEXT

Аренда мебели для вашего мероприятия

Идеи для домашнего ужина

Противоэнцефалитные костюмы

Стоит ли брать ипотеку в 2017-м году?

Что купить для отдыха и туризма в Интернете?

Реплики и оригиналы наручных часов: что выбрать?

Что нужно знать о заказе продуктов через Интернет?

Покупать ли шины и диски в Интернете?

Такие разные надувные матрасы

Термоусадочные муфты для труб ППУ

Отель «Таежный» в Москве

Что нужно знать об автоломбардах?

Как торговать биткоинами на Форекс?

Квесты для детей и подростков

Займ на Яндекс.Деньги

Курорты и санатории Алтая

Выбираем станцию технического обслуживания в Новосибирске

Услуги инструктора по вождению

Изготовление указательных табличек

Виртуальная доска объявлений

Недорогая мебель в интернет-магазине

Отзывы об автосалонах Москвы

Футбольный клуб Ростов

Эссе на заказ

Поиск фильмов и рецензии

Светодиодные прожекторы: назначение и преимущества

Стоит ли посещать салоны красоты?

Оборудование для электронной очереди



интересные статьи






Поднять себе настроение! Советы

Иногда так случается, что все наваливается сразу и чаще всего это происходит именно весной, когда и погода еще не установилась, и настроение скачет, и витаминок, как будто, не хватает. Конечно, это все может навалиться и в другое время года. Хотя я вовсе не об этом!

Вы уже не в духе...в печали, депрессии...в голову лезут всякие глупости...Вот пару советов, как поднять себе настроение:

1. Правильное питание! Глупо и банально, но все же помогает справиться с депрессией. Но стоит помнить об одном-шоколад-это счастье! Но хоть изредка стоит заменять его на апельсины! Один их запах поднимает настроение!

2. Устроите сюрприз друзьям! Неожиданный праздник. Суши-пати=) Сделать суши не так сложно, ну а если получится совсем плохо-всегда можно заказать угощение, дабы спасти свою репутацию. А можно сразу заказать самое разнообразное меню на дом – суши, пиццу, какие-нибудь вкусности. В каждом городе есть возможность заказать еду на обед или круглосуточно – выбирайте подходящее предложение и вперед! Ваши друзья будут счастливы. Еда на дом по городу Златоусту заказывается сегодня так же просто, как и в столице. Это и детское меню, и десерты, и закуски и разнообразная японская кухня – на вкус любого из ваших друзей.

3. Шоппинг! Да-да-да, шоппинг всегда поднимает настроение-даже самый маленький, главное в порыве ярости не скупить пол магазина ненужных вам вещей=)

4. Сделайте что-то неожиданное. Я боюсь кардинальных изменений во внешности, возможно, вы тоже! Но есть пара пунктов, с которыми всегда можно рискнуть.
Один из них-челка=)...ее можно подстричь совершенно неожиданно и у людей возникнет ощущение, что вы сменили имидж. То же касается и макияжа. Сделайте его чуть ярче или наоборот нежнее.

5. Найдите новое увлечение. Сейчас много разных способов самовыразиться. Валяйте шерсть-варите мыло-рисуйте песком. Пробуйте! Дерзайте!

6. Рискните. Адреналин спасает от хандры! Прыгните на тарзанке с моста. Покорите небо на параплане! Вызовите мото-такси и разорвите ревом мотора тишину ночного города.

7. Займитесь бегом. Пожалуй-самое сложное тут одно, заставить себя выходить на пробежку каждый день.Но через неделю ежедневных стараний, подтянувшаяся фигурка в зеркале вас обязательно порадует.

8. Лягте пораньше спать! Плюньте на компьютер и сверхурочную работу. А еще лучше - подарите один день себе. Валяйтесь в ванне с пеной, сходите в солярий. Пересмотрите "Красотку" и "Как избавиться от парня за 10 дней". Подойдите к зеркалу и порадуйтесь себе. Позвоните тем, с кем давно не общались. Позвоните близким родственникам.

9. Любите. Любите себя и близких! Любовь спасает от депрессии! Любимому всегда можно позвонить и пожаловаться на весь мир, а он обязательно ответит: "Эй, дурочка, ты чего-оглянись вокруг-ты видишь солнце, небо, мир вокруг прекрасен! Улыбнись и у тебя все получится"

Просто улыбнитесь! И все обязательно сбудется! Ведь помните-кто-то из классиков говаривал: "Смейтесь и мир будет смеяться с вами, плачьте и вы останетесь одни"!=)
Желаю отличного настроения и море позитива!

 

Copyright © 2004–2018. Информационный портал Барнаула и Алтайского края.


Редакция портала: Информационное агентство «Аверс» моб. тел.: 8-905-987-0583, электронная почта: barnaul-city@mail.ru
По вопросам размещения рекламы и техническим вопросам: эл. почта: barnaul-city@mail.ru

Все права защищены. Использование материалов сайта разрешено только со ссылкой на сайт.
Новости, пресс-релизы или сообщения о событиях в Вашей компании мы опубликуем со ссылкой на источник СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО!

Разработка, поддержка и продвижение сайта:
студия коммерческого дизайна «COMdesign»


Наш партнер и хостинг-провайдер: Компания «Интелби»

Ссылки