СЕГОДНЯ
24.03.2017
МЕСТНОЕ ВРЕМЯ: 13:06
Информационный портал Барнаула и Алтайского края
Барнаул. Развлечения и отдых | Статьи и советы о здоровье Продаётся квартира в центре Барнаула
РАЗДЕЛЫ    БАРНАУЛ. РАЗВЛЕЧЕНИЯ И ОТДЫХ
 
НОВОСТИ:

Городские новости

Календарь событий

Фоторепортажи

Персоны

Аллея звезд

Памятные даты, праздники

Благотворительность



РАЗВЛЕЧЕНИЯ И ОТДЫХ:

Афиша Барнаула

Заведения Барнаула

Новости культуры, развлечений и спорта

Фотоотчеты

MP3

Шоппинг в Барнауле

Акции, скидки, новинки

Гороскоп на неделю



БИЗНЕС:

Деловой справочник Барнаула

Новости компаний

Поиск компаний Барнаула



СПРАВКА:

Все о Барнауле и Алтайском крае

Каталог сайтов

Доска объявлений

Доставка на дом, в офис в Барнауле

Куда отдать детей в Барнауле?

Погода в Барнауле

Фото Барнаула и Алтайского края

Транспорт

Телефонный справочник

Телефонные коды Алтайского края

Карты Барнаула и Алтайского края

Отправка SMS

Сервисы



О ПРОЕКТЕ:

О проекте

Реклама на портале






Ягоды Годжи: как извлечь максимум пользы?


Ягоды Годжи или дерезы обыкновенной в последние годы стали необыкновенно популярны. Этим ягодам приписываются поистине чудодейственные свойства в похудении и продлении жизни. Но есть и мнение, что ничего особенного в ягодах Годжи нет. Где правда, а где вымысел, разберемся в этой статье.

Только качественный продукт

Популярность ягод породила большое количество подделок. Настоящие правильно высушенные ягоды Годжи действительно необычайно питательны, а следовательно и полезны для организма. Чтобы не попасться на подделку, покупать ягоды нужно только в проверенных магазинах, которые смогут предоставить все необходимые сертификаты, например в интернет-магазине atr24.ru, где собран исключительный ассортимент лучших экологически чистых товаров из Азии для здоровья и красоты. Магазин сотрудничает только с надежными поставщиками и предлагает только свежую продукцию, которая пользуется популярностью и у себя на родине.

atr24.ru


Рецепты с Годжи

Итак, в вашем распоряжении качественные и красивые ягоды. Чтобы получить заметный оздоровительный эффект необходимо четко соблюдать дозировку. Суточная норма для взрослого человека – 40-50 штук, что примерно соответствует 40 граммам ягод. Употреблять ягоды можно в сыром виде, но лучше предварительно заварить их в кипятке, чтобы они размякли. Полученный настой нужно выпить в течение дня и съесть сами ягоды. Также ягоды можно добавлять в чаи, компоты и каши. Употребление ягод гарантирует вам получение мощной дозы витаминов и микроэлементов, однако не гарантирует похудение. Для избавления от килограммов придется также соблюдать умеренную диету и заниматься физическими упражнениями.

Меры предосторожности

Как и с любыми заморскими продуктами, с ягодами Годжи тоже следует быть осторожным. Не исключена вероятность индивидуальной непереносимости и аллергии. Поэтому для начала попробуйте несколько ягод и подождите несколько часов. Не стоит покупать ягоды Годжи обработанные консервантами, побочные действия консервантов могут быть заметнее положительного действия ягод. Некоторые люди отмечают, что бодрящие свойства ягод не дают им уснуть. В таком случае прием ягод следует перенести на утро, а вечером от них лучше воздержаться.









Смотрите другие статьи:

Залог уверенного процветания
Как найти свою цель в жизни?
Итоговый выбор колледжа: 9 основных советов
Жители Алтайского края получают госуслуги по профориентации
"Харьковский стрелок" немного о его деле




 

Copyright © 2004–2017. Информационный портал Барнаула и Алтайского края.


Редакция портала: Информационное агентство «Аверс» моб. тел.: 8-905-987-0583, электронная почта: barnaul-city@mail.ru
По вопросам размещения рекламы и техническим вопросам: эл. почта: barnaul-city@mail.ru

Все права защищены. Использование материалов сайта разрешено только со ссылкой на сайт.
Новости, пресс-релизы или сообщения о событиях в Вашей компании мы опубликуем со ссылкой на источник СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО!

Разработка, поддержка и продвижение сайта:
студия коммерческого дизайна «COMdesign»


Наш партнер и хостинг-провайдер: Компания «Интелби»

Ссылки
    
Rambler's Top100