СЕГОДНЯ
23.01.2018
МЕСТНОЕ ВРЕМЯ: 21:00
Информационный портал Барнаула и Алтайского края
Барнаул. Развлечения и отдых | Спорт в Барнауле
РАЗДЕЛЫ    БАРНАУЛ. РАЗВЛЕЧЕНИЯ И ОТДЫХ
 
НОВОСТИ:

Городские новости

Календарь событий

Фоторепортажи

Персоны

Аллея звезд

Памятные даты, праздники

Благотворительность



РАЗВЛЕЧЕНИЯ И ОТДЫХ:

Афиша Барнаула

Заведения Барнаула

Новости культуры, развлечений и спорта

Фотоотчеты

MP3

Шоппинг в Барнауле

Акции, скидки, новинки

Гороскоп на неделю



БИЗНЕС:

Деловой справочник Барнаула

Новости компаний

Поиск компаний Барнаула



СПРАВКА:

Все о Барнауле и Алтайском крае

Каталог сайтов

Доска объявлений

Доставка на дом, в офис в Барнауле

Куда отдать детей в Барнауле?

Погода в Барнауле

Фото Барнаула и Алтайского края

Транспорт

Телефонный справочник

Телефонные коды Алтайского края

Карты Барнаула и Алтайского края

Отправка SMS

Сервисы



О ПРОЕКТЕ:

О проекте

Реклама на портале






Как выбрать беговую дорожку для дома

Беговые дорожки улучшают состояние сердечно-сосудистой системы, повышают выносливость, при
регулярных занятиях можно сбросить лишний вес.
Беговая дорожка нужна людям, перенесшим травмы и проходящим курс реабилитации, кроме того они экономят время т.к. не надо выходить на улицу. Основная нагрузка приходится на ноги, поэтому, людям, имеющим проблемы с ногами (больные колени, варикозное расширение вен и т. д.), необходимо очень осторожно заниматься на дорожке, возможно, предварительно посоветоваться с врачом.

Итак, вас посетила идея купить беговую дорожку для дома, и вы твердо решили на ней заниматься. Многое зависит от правильного выбора дорожки. Беговые дорожки подразделяются на механические и электрические, В механических дорожках полотно движется усилиями самого человека, а в электрических, движение полотна происходит с помощью электромотора.

У механических дорожек, если человек движется, полотно перемещается, если встал, останавливается и полотно. Скорость бега, ходьбы зависит только от человека, т. е. человек бежит с той скоростью, с какой ему удобно. Это основное преимущество механической беговой дорожки. Кроме того, т.к. нет электромотора, они стоят дешевле.

Основным недостатком механических дорожек является движение с помощью человека, а это не всегда комфортно людям с больными ногами. Механические дорожки подразделяются по способу регулирования нагрузки и торможения. При магнитном способе, в отличие от обычного, полотно движется плавно, без рывков. На обычных иногда ощущаются рывки.

Главное у электрических дорожек – это электромотор. Человеку ничего делать не надо, мотор вращает ролики, полотно движется с заданной на пульте управления, скоростью. Мощность мотора зависит от веса человека. При выборе дорожки на это нужно обратить внимание. При этом необходимо учитывать, что при увеличении веса, увеличивается мощность мотора, а, следовательно, и цена. Размеры полотна выбираются в зависимости от комплекции человека. Чем больше вес, тем длинней и шире полотно. Полотна выпускаются размерами шириной 35-55см, длиной120-130см.

Нагрузка на беговой дорожке изменяется, также изменением угла наклона, который изменяется от 0-12 градусов. При выборе обратить внимание на гарантию. обычно не менее года.

Для безопасности электрические дорожки имеют ключ со шнуром, конец которого надёжно прикрепляется к поясу бегуна. При падении дорожка сразу отключается.
Удачного выбора!





 

Copyright © 2004–2010. Информационный портал Барнаула и Алтайского края.


Редакция портала: Информационное агентство «Аверс» моб. тел.: 8-905-987-0583, электронная почта: barnaul-city@mail.ru
По вопросам размещения рекламы и техническим вопросам: эл. почта: barnaul-city@mail.ru

Все права защищены. Использование материалов сайта разрешено только со ссылкой на сайт.
Новости, пресс-релизы или сообщения о событиях в Вашей компании мы опубликуем со ссылкой на источник СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО!

Разработка, поддержка и продвижение сайта:
студия коммерческого дизайна «COMdesign»


Наш партнер и хостинг-провайдер: Компания «Интелби»

Ссылки