СЕГОДНЯ
24.04.2018
МЕСТНОЕ ВРЕМЯ: 19:40
Информационный портал Барнаула и Алтайского края
Барнаул. Развлечения и отдых | Новости развлечений и отдыха | Статьи и пресс-релизы на тему спорт
РАЗДЕЛЫ    БАРНАУЛ. Развлечения и отдых
 
Запрещено для детей

Запрещено для детей


НОВОСТИ:

Городские новости

Календарь событий

Есть мнение

Фоторепортажи

Персоны

Аллея звезд

Памятные даты, праздники

Благотворительность



РАЗВЛЕЧЕНИЯ И ОТДЫХ:

Афиша Барнаула

Конкурсы

Заведения Барнаула

Новости культуры, развлечений и спорта

Фотоотчеты

Видеоотчеты

MP3

Шоппинг в Барнауле

Акции, скидки, новинки

Еда

Музыка

Развлечения

Спорт

Культура и искусство

Отдых с детьми

Красота и здоровье

Туризм и отдых

АРТ-Барнаул - художники, фотографы, выставки

Гороскоп на неделю

Организация праздников, торжеств



БИЗНЕС:

Деловой справочник Барнаула

Новости компаний

Поиск компаний Барнаула



СПРАВКА:

Все о Барнауле и Алтайском крае

Каталог сайтов

Доставка на дом, в офис в Барнауле

Куда отдать детей в Барнауле?

Погода в Барнауле

Фото Барнаула и Алтайского края

Барнаул - гостям города

Гостиницы Барнаула

Образование в Барнауле

Транспорт

Телефонный справочник

Телефонные коды Алтайского края

Карты Барнаула и Алтайского края

Сервисы



О ПРОЕКТЕ:

О проекте

Контакты

Реклама на портале

Партнеры

Наши баннеры



ПОДПИСКА НА РАССЫЛКУ
Рассылки Subscribe.Ru
Ежедневные новости Барнаула и Алтайского края

Мебель из искусственного ротанга

Оградка на могилу. История нашего заказа

Как выбрать женские часы?

5 причин купить китайский погрузчик на склад

Профессиональный дизайн для офиса

Что делать, если вам отказали в визе в Великобританию?

Еще не поздно заработать на криптовалюте

Реально ли зарабатывать на онлайн-играх?

Особенности выбора газовых запчастей

Замена катализатора в Москве

Портативные видеорегистраторы для полиции

Где можно применять штукатурку San Marco (Марморино Классико)?

Как получить биткоины – добыть или купить?

Главное о кино в Интернете

Мебель от компании «Пинскдрев»

Курсы профессиональных парикмахеров

Справочник организаций и учреждений Казахстана

Цены на услуги предприятий в Украине

Интерактивная карта Абхазии

Каталог организаций Грузии

Виртуальная карта Южной Осетии

Сравниваем цены на услуги предприятий в Туркмении

Элитные подарки – какие они?

Вентиляторы общего и специального назначения

Бухучет для компаний и индивидуальных предпринимателей

Прямые диваны от компании «Пинскдрев»

Где посмотреть погоду?

Корпорация Actel – подразделение «систем на кристалле»

Женские футболки – как выбирать и с чем носить?

Печи для бани на дровах

Какой проектор взять в аренду?

Как записаться на прием к врачу онлайн?

Что купить на дачу?

Отбойная доска для защиты стен

Лучшие турецкие сериалы

Вертикальные фрезерные станки с ЧПУ

Горизонтально-расточные станки с ЧПУ

Актуальные кадастровые работы

Онлайн-табло аэропорта Внуково

Как выбрать бильярд для дома и заведения?

5 причин купить ГАЗель NEXT

Аренда мебели для вашего мероприятия

Идеи для домашнего ужина

Противоэнцефалитные костюмы

Стоит ли брать ипотеку в 2017-м году?

Что купить для отдыха и туризма в Интернете?

Реплики и оригиналы наручных часов: что выбрать?

Что нужно знать о заказе продуктов через Интернет?

Покупать ли шины и диски в Интернете?

Такие разные надувные матрасы

Термоусадочные муфты для труб ППУ

Отель «Таежный» в Москве

Что нужно знать об автоломбардах?

Как торговать биткоинами на Форекс?

Квесты для детей и подростков

Займ на Яндекс.Деньги

Курорты и санатории Алтая

Выбираем станцию технического обслуживания в Новосибирске

Услуги инструктора по вождению

Изготовление указательных табличек

Виртуальная доска объявлений

Недорогая мебель в интернет-магазине

Отзывы об автосалонах Москвы

Футбольный клуб Ростов

Эссе на заказ

Поиск фильмов и рецензии

Светодиодные прожекторы: назначение и преимущества

Стоит ли посещать салоны красоты?

Оборудование для электронной очереди



интересные статьи






Силовые тренировки дома: за и против

Аэробные тренировки помогают укрепить сосуды и сердце, сделать тело более выносливым. Но создать привлекательный рельеф мышц можно только упорными занятиями на силовых тренажерах. Если бег на беговой дорожке дома и в фитнес-центре практически ничем не отличается, то, может быть, и силовые тренировки можно проводить дома?

Оборудование

Для того чтобы проводить силовые тренировки дома, придется приобрести специальное оборудование. Самые простые силовые тренажеры - гантели и штанги, но заниматься с железом нужно умеючи и для новичков такое оборудование травмоопасно. Поэтому лучше присмотреть силовые тренажеры для дома на http://www.well-mir.ru/silovye-trenazhery/. Они гораздо эффективнее простых гантель и позволяют легко и удобно изменять вес. Существуют модели домашних силовых тренажеров, которые позволяют прокачивать несколько разных групп мышц. Единственная сложность в установке домашних тренажеров - их достаточно высокая стоимость.

силовые тренажеры для дома


График занятий

Если вы считаете, что покупка домашнего тренажера более выгодна, чем посещение тренажерного зала, и быстро окупится, то вперед на сайт оформлять покупку. Но прежде задумайтесь, сможете ли вы составить себе правильный график тренировок? Кто будет следить за правильным выполнением упражнений, если тренера не будет рядом? И сможете ли вообще заставить себя заниматься? По статистике большинство покупателей тренажеров не пользуются ими, потому что домашняя обстановка расслабляет и не способствует эффективным нагрузкам.

Преимущества домашних силовых тренировок

С другой стороны для упорных и волевых людей приобретение собственного оборудования для силовых тренировок может стать прекрасным вложением средств в красоту и здоровье. Самостоятельные занятия можно прервать при необходимости и продолжить в любой момент. Маленький тренажерный зал прямо в квартире позволяет экономить время на поездки в фитнес-центр, и эти драгоценные минуты можно посвятить дополнительным упражнениям.






Смотрите другие статьи:

Лазерный дальномер на охоте
Необходимость современного общества - антижучок
Современные новости Смоленска – для любого потребителя!
Жители Алтайского края получают госуслуги по профориентации
Как найти свою цель в жизни?
Туры по России начинаются с Золотого Кольца и Санкт-Петербурга


 

Copyright © 2004–2018. Информационный портал Барнаула и Алтайского края.


Редакция портала: Информационное агентство «Аверс» моб. тел.: 8-905-987-0583, электронная почта: barnaul-city@mail.ru
По вопросам размещения рекламы и техническим вопросам: эл. почта: barnaul-city@mail.ru

Все права защищены. Использование материалов сайта разрешено только со ссылкой на сайт.
Новости, пресс-релизы или сообщения о событиях в Вашей компании мы опубликуем со ссылкой на источник СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО!

Разработка, поддержка и продвижение сайта:
студия коммерческого дизайна «COMdesign»


Наш партнер и хостинг-провайдер: Компания «Интелби»

Ссылки
    
Rambler's Top100