Как не пустить детский энурез во взрослую жизнь?

Маленький ребенок внезапно намочивший штанишки, не вызывает особого негодования. Только мать расстроится из-за того, что они были надеты только сегодня. Как правило, до трех лет все дети обучаются контролировать процесс мочеиспускания и проблема мокрых штанишек исчезает. Но, что делать, если такая, казалось бы, детская проблема, пытается отравить жизнь уже взрослому человеку? 

Мокрые дела у детей 

Недержание мочи может возникать как ночью, так и днем. Лечение ночного недержания мочи у детей начинается с ограничения употребления жидкости перед сном. Такая "диета" помогает выяснить, если у энуреза другие причины, например: 

- Воспалительные заболевания мочеполовой сферы 
- Стрессы 
- Синдром гиперактивного мочевого пузыря 

Если случаи недержания у ребенка случаются и днем, то, скорее всего, причин несколько. Назначать лечение должен врач по результатам лабораторных исследований. Подобные состояния успешно лечатся. Сложности могут возникнуть только в случае с гиперактивностью мочевого пузыря. Именно она чаще других становится причиной недержания у взрослых людей. 

Недетские проблемы у взрослых 

Если для детей энурез - серьезная неприятность и повод для комплексов, то для взрослого человека ставшие недетскими проблемы с недержанием могут стать настоящее трагедией. И не всегда этим проблемам предшествует детский энурез. Недержание мочи может появиться у взрослых женщин в период беременности и после нее, когда на мочевой пузырь оказывает давление плод или мышцы таза растянуты после родов. 

Избавиться от досадной проблемы можно при помощи хирургического вмешательства. Но этот способ более дорогостоящий и более варварский, чем упражнение Кегеля. Тренировка мышц таза не требует специфической физической подготовки или выносливости. Упражнения не займут много времени, их даже можно выполнять параллельно с основной деятельностью. Результат регулярных упражнений по Кегелю порадует любую девушку: 

- Отсутствие проблем с недержанием мочи 
- Легкие роды 
- Быстрое восстановление после родов 
- Повышение качества сексуальной жизни как до, так и после родов 

Упражнения Кегеля эффективны и для мужчин. Они помогут избавиться от унизительных симптомов, и научиться лучше контролировать себя во время полового акта. Но важно помнить, что недержание мочи у мужчин может свидетельствовать о различных проблемах, требующих внимания специалистов и лекарственной терапии. Поэтому не стесняйтесь обратиться по этому поводу к врачу.