СЕГОДНЯ
17.07.2018
МЕСТНОЕ ВРЕМЯ: 16:58
Информационный портал Барнаула и Алтайского края
Барнаул. Развлечения и отдых | Статьи об отдыхе с детьми
РАЗДЕЛЫ    БАРНАУЛ. РАЗВЛЕЧЕНИЯ И ОТДЫХ
 
Запрещено для детей

Запрещено для детей


НОВОСТИ:

Городские новости

Календарь событий

Есть мнение

Фоторепортажи

Персоны

Аллея звезд

Памятные даты, праздники

Благотворительность



РАЗВЛЕЧЕНИЯ И ОТДЫХ:

Афиша Барнаула

Конкурсы

Заведения Барнаула

Новости культуры, развлечений и спорта

Фотоотчеты

MP3

Шоппинг в Барнауле

Акции, скидки, новинки

Еда

Музыка

Развлечения

Спорт

Культура и искусство

Отдых с детьми

Красота и здоровье

Туризм и отдых

АРТ-Барнаул - художники, фотографы, выставки

Гороскоп на неделю

Организация праздников, торжеств



БИЗНЕС:

Деловой справочник Барнаула

Новости компаний

Поиск компаний Барнаула



СПРАВКА:

Все о Барнауле и Алтайском крае

Каталог сайтов

Доставка на дом, в офис в Барнауле

Куда отдать детей в Барнауле?

Погода в Барнауле

Фото Барнаула и Алтайского края

Барнаул - гостям города

Гостиницы Барнаула

Образование в Барнауле

Транспорт

Телефонный справочник

Телефонные коды Алтайского края

Карты Барнаула и Алтайского края

Сервисы



О ПРОЕКТЕ:

О проекте

Контакты

Реклама на портале

Партнеры

Наши баннеры



ПОДПИСКА НА РАССЫЛКУ
Рассылки Subscribe.Ru
Ежедневные новости Барнаула и Алтайского края

Мужской трикотаж из Иваново

Французская косметика Academie

Скупка платины: где выгоднее ее продать?

Телефоны компаний и организаций Самары

Современные технологии 3D печати

Интенсивные лопастные смесители: особенности и назначение

Где купить новый мотоцикл Ducati в Москве?

Лабораторные холодильники и морозильные камеры

Организации Приволжского федерального округа

Торт на заказ для Дня рождения

Государственные организации и учреждения Санкт-Петербурга

Где найти донора яйцеклетки?

Белые обеденные столы в интерьере

Споры в области трудового права

Уникальные вездеходы «ТРЭКОЛ»

Виртуальный гид по Чукотскому автономному округу

Крыльчатка вентилятора обдува двигателя

Группа ЧТПЗ запускает экологический проект «Город первых»

Что говорит о человеке его любимый цвет?

Особенности возврата товаров продавцу

Взыскание долгов с юридических лиц

Автосервис в ЮЗАО Москвы

Методы дезинсекции квартиры

Ищем недорогую недвижимость в Интернете

Как выбрать кофемашину?

Техника для кухни Zigmund & Shtain



интересные статьи






3 февраля 2013 г.

Как помочь ребенку подрасти?

Наблюдение за ростом ребенка – одна из важных мер предупреждения различного рода заболеваний, как физиологических, так и психологических. Процесс наблюдения можно превратить в увлекательное занятие, благо сейчас несложно приобрести красивые ростомеры, которые можно повесить на стенку и вместе с малышом отмечать прибавки в росте или почаще водить на настоящий медицинский ростомер типа такого http://medbuy.ru/rostomer-medicinskiy.

Если такие показатели у вашего ребенка соответствует возрастным нормам, то поводов для беспокойства нет. А вот если ваш малыш на голову ниже сверстников, то тут уж есть, над чем подумать. Во-первых, нужно учесть, что активней всего человек растет в 4-5 лет и в период полового созревания в 13-15 лет. Затем интенсивность роста снижается. После 17-ти лет ждать какого-то прогресса в этом плане не стоит. А вот в раннем возрасте можно приложить максимум усилий, чтобы ребенок быстрее подрастал.

Для начала обратить внимание стоит на питание: насыщенная витаминами пища будет стимулировать активный рост. Необходимо ввести в рацион малыша больше пищи с высоким содержанием белка: мяса, рыбы, творога, молока, сыра. Употреблять в достаточном количестве овощи и фрукты. Полезными будут витамины A, D и E, а также микроэлементы, в частности, цинк, йод и медь. Не лишним будет понаблюдать и за времяпрепровождением ребенка, постараться обеспечить ему активный досуг.

Скорее всего, нужно определить малыша в какую-нибудь спортивную секцию, в данном случае подойдет акробатика, прыжки на батуте, плавание. Все, что будет стимулировать организм больше двигаться, благотворно отразиться и на росте ребенка. По возможности оборудовать детскую комнату в квартире шведской стенкой, особенно, если в семье подрастает будущий мужчина. Ежедневные “висы” и подтягивания на турнике помогут развивать мышцы, чтобы они не сдерживали рост костей.

Не следует забывать и о том, что гормон роста у человека вырабатывается во сне, поэтому следует обеспечить малышу полноценный сон и строго соблюдать режим дня. Соблюдая такие простые советы вы сможете помочь своему чаду побыстрее подрасти, хотя важно помнить, что на показатели роста большое влияние оказывает и генетический фактор, поэтому, если в вашем роду все достаточно миниатюрны, то ребенок, скорее всего, также не будет слишком высоким. Важно раз в три-четыре месяца измерять рост малыша и сравнивать его с возрастными показателями по данному критерию.

Если все же отставания существенны, следует обратиться за помощью к педиатру или эндокринологу, которые, в свою очередь, помогут составить грамотный план действий и помочь ребенку “догнать” своих сверстников.

И не стоит забывать о том, что невысокий рост часто влечет за собой проблемы психологического характера, поэтому чаще акцентируйте внимание своих детей на то, что главнее в человеке все же “содержание”, а не “форма”. Например, рост Наполеона Бонапарта был всего 1,55см, но это не помешало ему стать одним из самых выдающихся полководцев.

 

Copyright © 2004–2010. Информационный портал Барнаула и Алтайского края.


Редакция портала: Информационное агентство «Аверс» моб. тел.: 8-905-987-0583, электронная почта: [email protected]
По вопросам размещения рекламы и техническим вопросам: эл. почта: [email protected]

Все права защищены. Использование материалов сайта разрешено только со ссылкой на сайт.
Новости, пресс-релизы или сообщения о событиях в Вашей компании мы опубликуем со ссылкой на источник СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО!

Разработка, поддержка и продвижение сайта:
студия коммерческого дизайна «COMdesign»


Наш партнер и хостинг-провайдер: Компания «Интелби»

Ссылки