СЕГОДНЯ
24.06.2018
МЕСТНОЕ ВРЕМЯ: 08:12
Информационный портал Барнаула и Алтайского края
Барнаул. Развлечения и отдых | Статьи и советы о здоровье
РАЗДЕЛЫ    БАРНАУЛ. РАЗВЛЕЧЕНИЯ И ОТДЫХ
 
Запрещено для детей

Запрещено для детей


НОВОСТИ:

Городские новости

Календарь событий

Есть мнение

Фоторепортажи

Персоны

Аллея звезд

Памятные даты, праздники

Благотворительность



РАЗВЛЕЧЕНИЯ И ОТДЫХ:

Афиша Барнаула

Конкурсы

Заведения Барнаула

Новости культуры, развлечений и спорта

Фотоотчеты

Видеоотчеты

MP3

Шоппинг в Барнауле

Акции, скидки, новинки

Еда

Музыка

Развлечения

Спорт

Культура и искусство

Отдых с детьми

Красота и здоровье

Туризм и отдых

АРТ-Барнаул - художники, фотографы, выставки

Гороскоп на неделю

Организация праздников, торжеств



БИЗНЕС:

Деловой справочник Барнаула

Новости компаний

Поиск компаний Барнаула



СПРАВКА:

Все о Барнауле и Алтайском крае

Каталог сайтов

Доставка на дом, в офис в Барнауле

Куда отдать детей в Барнауле?

Погода в Барнауле

Фото Барнаула и Алтайского края

Барнаул - гостям города

Гостиницы Барнаула

Образование в Барнауле

Транспорт

Телефонный справочник

Телефонные коды Алтайского края

Карты Барнаула и Алтайского края

Сервисы



О ПРОЕКТЕ:

О проекте

Контакты

Реклама на портале

Партнеры

Наши баннеры



ПОДПИСКА НА РАССЫЛКУ
Рассылки Subscribe.Ru
Ежедневные новости Барнаула и Алтайского края





Сколько воды пьете вы?

Врачи продолжают безуспешно убеждать нас в необходимости выпивать два литра воды в день. Но, несмотря на аргументы в виде многочисленных клинических исследований, сила привычки остается непобедимой. Почему мы не пьем?

Почему не чай?

Главный аргумент противников воды - несколько литров чая, кофе или лимонада в день. Но вода и напитки не одно и то же. Чай и кофе обладают мочегонными свойствами, поэтому только усиливают потерю жидкости, а сладкий лимонад, компот или молоко и вовсе воспринимаются организмом как жидкая еда. Если уж вам настолько скучно пить чистую воду, пейте минеральную. Столовая минеральная вода Архыз содержит дополнительный кальций, йод и другие минералы. Однако лечебными и лечебно-столовыми водами увлекаться не стоит. Они могут нарушить кислотность желудка.

вода архыз


Пить через силу?

Почему же восемь стаканов чая выпить легче, чем восемь стаканов воды? Вряд ли вы будете испытывать достаточную жажду, чтобы выпивать необходимый объем воды. Но отсутствие сухости во рту еще не означает отсутствия обезвоживания. Необходимо создать привычку пить воду и сделать это можно только сознательно и постепенно. Представьте, что вода это ваше лекарство. Стакан воды с утра и бутылка воды "Архыз" на рабочем столе помогут вам в формировании новой полезной привычки. Просто постарайтесь выпить ее в течении дня по чуть-чуть.

Польза воды

Пить воду будет гораздо легче, если четко представлять себе ее роль в организме и думать о ее пользе. Главным образом вода участвует в транспортировке веществ в виде крови и лимфы. Если вас мучают головные боли или давление, вода может помочь лучше таблеток. Заболевания суставов также обостряются при недостатке жидкости в организме. Хорошей мотивацией к употреблению воды будет тот факт, что вода в достаточном количестве помогает похудеть, предотвратить целлюлит и появление мелких морщин.








Смотрите другие статьи:

Продукты в помощь от радиации
Франчайзинг женской одежды - как вариант собственного бизнеса
Деловые подарки коллегам и партнерам
Большой город - низкие цены?
Совещание, посвященное вопросам доведения средств из бюджета до конечного сельхозтоваропроизводителя




 

Copyright © 2004–2018. Информационный портал Барнаула и Алтайского края.


Редакция портала: Информационное агентство «Аверс» моб. тел.: 8-905-987-0583, электронная почта: [email protected]
По вопросам размещения рекламы и техническим вопросам: эл. почта: [email protected]

Все права защищены. Использование материалов сайта разрешено только со ссылкой на сайт.
Новости, пресс-релизы или сообщения о событиях в Вашей компании мы опубликуем со ссылкой на источник СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО!

Разработка, поддержка и продвижение сайта:
студия коммерческого дизайна «COMdesign»


Наш партнер и хостинг-провайдер: Компания «Интелби»

Ссылки
    
Rambler's Top100